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भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और स्किल इंडिया द्वारा
मान्यता प्राप्त तथा पिरामिड ध्यान एवं योगा मिशन, बिहार द्वारा
प्रमाणित यह १ वर्षीय ध्यान विज्ञान पाठ्यक्रम
ध्यान (Meditation) के वैज्ञानिक पहलुओं, मानसिक स्वास्थ्य लाभों
एवं भारतीय ज्ञान परंपरा पर आधारित है।
इस पाठ्यक्रम में शरीर, मन और आध्यात्मिकता पर ध्यान के प्रभाव,
तनाव प्रबंधन, मानसिक शांति, सजगता (Mindfulness) और
विभिन्न ध्यान विधियों का अध्ययन कराया जाता है।
यह पाठ्यक्रम ध्यान को केवल आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में नहीं,
बल्कि वैज्ञानिक दृष्टिकोण से समझने और
जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने के लिए शिक्षार्थियों को तैयार करता है।
वर्ष भर नामांकन उपलब्ध
१ वर्ष
१०+२ उत्तीर्ण
सैद्धांतिक एवं व्यवहारिक
पाठ्यक्रम पूर्ण करने पर आयुष मंत्रालय, स्किल इंडिया एवं पिरामिड ध्यान एवं योगा मिशन द्वारा प्रमाणित प्रमाण पत्र।
अनुभवी ध्यान साधकों एवं प्रशिक्षकों द्वारा वैज्ञानिक एवं व्यावहारिक प्रशिक्षण।
ध्यान के वैज्ञानिक पहलू, मानसिक स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन एवं सजगता (Mindfulness) पर आधारित अध्ययन।
नियमित ध्यान अभ्यास, आत्म-विश्लेषण, शांति एवं मानसिक संतुलन विकसित करने पर विशेष जोर।
कुल ५०० अंकों का विभाजन
| क्र.सं. | विषय | कुल प्राप्तांक | सैद्धांतिक / प्रायोगिक | मौखिक / प्रायोगिक परीक्षा |
|---|---|---|---|---|
| १ |
ध्यान का विज्ञान (Science of Meditation) ध्यान कैसे कार्य करता है, मस्तिष्क एवं शरीर पर प्रभाव तथा वैज्ञानिक शोध आधारित लाभ |
१०० अंक | ७० अंक | ३० अंक |
| २ |
ध्यान की विधियाँ (Meditation Techniques) मौन ध्यान, मंत्र ध्यान, आनापान सती, साक्षी भाव एवं यौगिक ध्यान |
१०० अंक | ७० अंक | ३० अंक |
| ३ |
मानसिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य (Mental & Emotional Health) तनाव प्रबंधन, चिंता नियंत्रण, भावनात्मक संतुलन एवं स्पष्टता |
१०० अंक | ७० अंक | ३० अंक |
| ४ |
भारतीय ज्ञान परंपरा (Indian Knowledge System) प्राचीन भारतीय ग्रंथों में ध्यान, चक्र संतुलन एवं चेतना विज्ञान |
१०० अंक | ७० अंक | ३० अंक |
| ५ |
सजगता एवं जीवनशैली (Mindfulness & Lifestyle) दैनिक जीवन में सजगता लाना एवं ध्यान को जीवनशैली बनाना |
१०० अंक | ७० अंक | ३० अंक |
| कुल प्राप्तांक | ५०० अंक | |||
ध्यान विज्ञान का यह एक वर्षीय डिप्लोमा पाठ्यक्रम
शिक्षार्थियों को ध्यान के वैज्ञानिक, मानसिक,
भावनात्मक एवं आध्यात्मिक पहलुओं की गहरी समझ प्रदान करता है।
यह पाठ्यक्रम मानसिक शांति, सजगता, जीवन संतुलन
एवं सकारात्मक जीवनशैली विकसित करने में सहायक है।
CERTIFICATE IN YOGA TEACHERS EXAM
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और स्किल इंडिया द्वारा
मान्यता प्राप्त तथा पिरामिड ध्यान एवं योगा मिशन, बिहार द्वारा
अनुमोदित यह १ वर्षीय डिप्लोमा ध्यान विज्ञान (Meditation Science)
पाठ्यक्रम मानसिक शांति, सजगता और आत्म-विकास की दिशा में एक उत्कृष्ट अवसर है।
इस पाठ्यक्रम को पूर्ण करने के पश्चात शिक्षार्थी
योग केंद्रों, ध्यान साधना केंद्रों, आध्यात्मिक संस्थानों में कार्य कर सकते हैं
अथवा ऑनलाइन ध्यान शिक्षक के रूप में स्वरोजगार के अवसर प्राप्त कर सकते हैं।
